Cursussen

Uit je hoofd in je lijf

Lesrooster: maandag 18.30-19.45 uur/ 20.00-21.15 uur en woensdag van 20.00 – 21.15 uur.

Klik hier op Locatie Studio QiGongworks, Elbestraat 6, 1966 XJ Heemskerk.

Proefles €10,-

Het cursusgeld per maand bedraagt € 45,00 en gemiddeld aantal lessen is 4x per maand. Bij instap betaal je het restant van die huidige maand. De wijze van betaling gaat bij voorkeur per automatische incasso. De cursus is doorlopend en je kunt opzeggen per maand. Aantal maximale deelnemers is 9. Gemiste lessen kun je inhalen.

Nieuwe deelnemers stappen veelal na een proefles makkelijk in een bestaande groep. In veel yogascholen doe je gym oefeningen. Bij studio QiGongWorks leer je de natuurlijke manier van bewegen en van leven.

De wekelijkse les bestaat uit 5 kwartier: Warming-up, Qi Gong en het laatste kwartier dé kosmische buik ontspanning. De doorlopende cursus bestaat een holistische helende samenhang van veelsoortige cursussen. Mindfulness leer je namelijk niet in een enkele cursus.

In de cursus beoefen je de levensenergie(Chi):

genezen door Healing Tao
uit je hoofd en in je lijf
van stress naar evenwicht
spieren ontspannen
lage rugpijn en bekkenklachten
mindfulness en dé Innerlijke Glimlach
chi ademhaling en meer energie
van angst naar kalme innerlijke rust
van depressie naar opstaan en bewegen
emotionele rust en beter slapen
zintuigen verbinden en beheren
toegang innerlijke weten, intuïtie
immuunsysteem versterken
weerbaarheid: “No body can force me in”
meer energie en opslaan in je batterij
zelfacceptatie en zelf-helend vermogen
weerbaarheid en gezonde leefstijl
ontspanning, gezondheid, levensvreugde

Gecertificeerd Heling Tao instructeur, Chi Nei Tsang behandelaar

Johan geeft yogales vanaf 1974 en geboren in 1949 in een gereformeerd milieu(sic). De kerkelijke donderpreken van toen brachten mij bij de yoga en Tao. De laatste twintig jaar geef ik Qi Gong lessen, buikmassage behandelingen, Counseling en Integratieve Therapie. Voorts heb ik professioneel gewerkt in de psychosociale hulpverlening en de reïntegratie sector. Ik bied je graag mijn kennis en ervaring aan om dit in de les met je te delen. Het beoefenen van de Healing Tao geeft gezondheid, persoonlijke groei, geluk en meesterschap. Met een innerlijke glimlach in deze verwarde wereld weten van “doen en niet-doen”.

Klik hier op Locatie Studio QiGongworks, Elbestraat 6, 1966 XJ Heemskerk.